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ライターとして日常生活を送る上で大切なこと

スマートフォン依存を回避するための日常生活の過ごし方

ライターとして日常生活を送る上で大切なこと スマートフォンが普及することによって、現在を生きる人にとってとても便利な世の中になりましたが、本体機器の使用を続けることによって、時間を忘れゲームに没頭してしまったり、インターネットという世界に魅了されてしまう可能性があるため、予め使用時間を制限し使用することが大切です。スマートフォンは基本的にいつでも使用することができるため、少しの時間だけでも触りたいという気持ちが、長時間使用をしてしまう直接的な原因を作ってしまう可能性があるため、日常生活を過ごす上でできる限り目の触れない場所に保管する方法が、スマートフォン依存を回避するための唯一の方法に感じます。

自分が自由に過ごすことができる時間や仕事が休みの日には、めいいっぱい使用しても良いと自分自身で決まり事を作ることができれば、メリハリつけた日常生活を自然に送ることができるようになります。スマートフォンを使用したいという強い気持ちを抱いていても、日常生活を送る上でスマートフォンに自由に触れることができない日々も存在するため、自分自身を規制してしまうあまりスマートフォンに対する執着心を深め、スマートフォン依存を進めてしまう可能性があるため、日々メリハリをつけ使用する必要があります。

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